[ 美容・健康 ] 久々の頭痛 2010-02-01
おちかぼん
40代　茨城県　417オレイズ
【プロママキャリーナ】

みなさん、おはようございます。

元々偏頭痛持ちなのですが、最近はそんなに出てくることもなく、それなりに
快適な生活をしておりました。でも昨日の夕方、どうも首筋が痛くなり、主人に
マッサージをしてもらってから夕飯の準備に取り掛かったのですが・・・

とりあえず作り終えたころにはもう嘔吐が我慢できなくなり、そのままトイレへ
駆け込んでしまいました。そして脈打ち頭痛が起こり、寝込んでしまいました。
結局そのまま夕飯も食べずに寝てしまったのですが・・・
今朝はもうすっかりよくなって元気になりましたが、こうした寝込むほどの頭痛が
久々だったのでちょっととまどってしまいました。

なるべく体を動かしたりしているのですが、やっぱり肩こり・首こりはしてしまいます。
こうした頭痛が減ってきていたので「もう大丈夫」と思い込むのはだめですね。
冬場なので余計に体を縮ませているので、背伸びとかやっていかないとなと思ってます。

私のハートにヒットしたからオレイする　　

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Re : 2010-02-01
ポムポムぷりん　
50代　茨城県　1270オレイズ
【プロママキャリーナ】

おちかぼんさん、こんばんは。頭痛の方は少しはよくなりましたか？私の姉もひどい頭痛もちで先週寝込んでいました。薬も飲むタイミングを外すと効かないようで、痛みが治まるまで寝込んでしまうようです。もう一人私の会社の友達にも頭痛もちの人がいますが、この友達も先週頭痛から吐き気がひどくなり、2日間も寝込んだそうです。二人ともおちかぼんさんと同じで、肩凝りと首凝りがひどくなり、特に首の後ろはパンパンに固くなって辛いそうです。私も肩凝りがひどい方ですが、まだ頭痛持ちではないので救われています。姉と友達を見てもほんとうに辛そうなので、おちかぼんさんの辛さも分かる様な気がします。頭痛が起きないような良い方法はないのでしょうか？

私のハートにヒットしたからオレイする
Re : 2010-02-02
みるくキャンディー
40代　神奈川県　136オレイズ
【プロママキャリーナ】

私も頭痛もちです。片頭痛かなと思っていましたが緊張性頭痛のほうが強く出ているようで、同じ頭痛でもお医者さんに見てもらうと詳しくわかりますね。
薬はお医者さんでもらうこともありますが、ほとんどは市販のくすりです。（お医者さんにいくのが面倒なので・・・）鎮痛成分がアセトアミノフェンのもの（弱いもの）を選んで買うようにしています。

私のハートにヒットしたからオレイする

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