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コミュニティサイト　キャリーナハーツ

みるくキャンディー
40代　神奈川県　489オレイズ

【プロママキャリーナ】

私のハートにヒットしたからオレイする　　

あでぃこ
30代　東京都　1350オレイズ

【ニューママキャリーナ】

みるくキャンディーさん、こんにちは。

私も子供の頃から全く病気をしない強い子だったので、自分の健康を過信していていましたが、子供を欲しいと思ってから、初めて自分の体と向き合うようになりました。今は、１０分区切りのヨガのＤＶＤをできるだけ朝晩するようにしたり、鍼灸に行ったり、サプリメントを飲んだりと、自分の体を労わるようになりました。自分を労わることで、家族を幸せにできるのだということを私も今感じています。

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めぐロン
30代　茨城県　556オレイズ

【キャリーナ】

みるくキャンディーさん、みなさん、こんにちは。
私も自分の健康管理にはあまり気を使っているほうではありません･･･。確かに自分が今倒れたら周りの人たちに心配や迷惑をかけてしまうんですよね。
会社の健康診断は毎年受けていますが、そのときに異常がないため、そのままにしていますが、本当はもっとちゃんと診てもらったほうがいいですよね。
自分のため、家族のためにきちんと自分の健康を考えて長生きできるようにしたいですね。

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こんぶ
30代　東京都　386オレイズ

【ゴーママキャリーナ】

みるくキャンディーさん、こんにちは。
私も、家族をもって、初めて自分の命が他者と共有される尊いものであると感じました。
10代の頃は、自分ひとりで生きているみたいな、強気な気持ちもどこかにあったのですが、結婚したり、子どもを産んだりすると、誰かのために生きていたいという思いが強くなってきました。
病気で、どうしても治せないものもありますが、予防できたり、早期に治療できて治るのならば、そうしたいと思いますよね。
私も、近いうちに、婦人科健診受けようと思っています。

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夢子
40代　茨城県　28オレイズ

【プロママキャリーナ】

みなさん、こんにちは。健康に関する対応は、私達、生活してゆく上で最も切実な願いですよね。そこで、自分なりに健康維持対策を立てているわけですが、その対策もかなり、各人各様になっているような気がしています。
　ちなみに、私の場合、「疲れたなぁ」、とか、「ストレスが溜まっているな」というのは、”すぐ眠くなる”という現象と結びついています。だから、休日などには、「お昼寝」を殆どしています。周囲もあきらめて文句を言いません。いろんな病気は、ほとんどが人体の免疫性で発病を防いでおり、その免疫性の弱体化を防ぐ最良の手段は「睡眠」であると、最近のテレビ番組で言っていましたので、益々、意を強くしました。ところが、もし、疲れても、睡眠を欲しない体質の人がいたらどうでしょう。あるいは、疲睡眠時間をとれない多忙な人も当然いるでしょう。このような場合、自分なりの、疲労（免疫性！）回復のための健康法を工夫する必要が出てこざるを得ません。　結局のところ、健康というのは、「環境」Ｘ「身体的特性」　で発病すると考えれば、自分の身体的特性を、いかによく掴んでおくか、が鍵になりそうです。

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ポムポムぷりん　
50代　茨城県　1389オレイズ

【プロママキャリーナ】

みるくキャンディーさん、みなさん、こんばんは。友達のお母さんが最近乳癌の手術をしました。お嫁に行った二人の娘の健康の事ばかり心配していたそうですが、自分の事は病気にならないと信じていたようです。胸のしこりには気付いていたのに、それが癌とは疑わなかったそうです。子供のことは心配しても自分のことはついおろそかになってしまったのでしょうね。一人暮らしのお母さんがとても心配になるそうですが、住み慣れた家を離れたくないと一人でいるそうです。私達の年になっても母はいつまでも元気でいて欲しいと思うので、娘達の為にも自分の健康には気をつけていたいと思います。

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